Hotline: 0984.795.198       Email: toanthaoduoc@gmail.com     

Dưỡng Sinh Sống Khỏe
Các loại rau củ giúp chống nắng nóng mùa ngày hè
Mùa hè đến, thời tiết nắng nóng làm cơ thể chúng ta mệt mỏi, rã rời, sức đề kháng giảm sút nên rất dễ bị cảm nắng, say nắng nóng... Hơn nữa, do thời tiết oi bức, các dịch bệnh cũng gia tăng, vì vậy bổ sung vitamin từ các loại rau tươi sẽ giúp cơ thể tăng sức đề kháng chống lại bệnh tật...
Món ăn - bài thuốc từ củ lạc
Theo Đông y, lạc vị ngọt, tính bình; vào tỳ và phế. Có tác dụng nhuận phế chỉ khái hóa đàm, dưỡng huyết chỉ huyết, kiện tỳ hòa vị nhuận táo, thôi nhũ, lợi niệu, giáng áp thông tiện. Dùng cho các trường hợp viêm khí phế quản ho khan ít đàm, thiếu máu, xuất huyết, trào ngược dịch vị, huyết trắng, phù nề...
Món ăn bài thuốc cho phụ nữ sau sinh
Phụ nữ sau sinh đẻ, huyết mạch thường hư, tinh thần mệt mỏi, sức khỏe yếu nên cần cẩn thận khi ăn uống, dùng thuốc và kiêng cữ để nhanh chóng phục hồi sức khỏe, có điều kiện nuôi con tốt
Củ cải trắng - thuốc quý cho sức khỏe
Củ cải trắng được ví như “nhân sâm mùa đông” do có nhiều tác dụng trong hỗ trợ tăng cường sức khỏe, chữa bệnh của con người
Dưỡng sinh ăn uống mùa đông
Y học cổ truyền rất coi trọng việc ăn uống với ý nghĩa là nguồn cung cấp dinh dưỡng chủ yếu, là điều kiện tất yếu để duy trì mọi hoạt động sống của cơ thể. Vả lại, vào mùa đông, chức năng tiêu hóa của nhân thể rất tốt nên đây là dịp thuận lợi trong năm để bồi bổ sức khỏe.
Tăng trí nhớ cho sĩ tử với bí đỏ và đậu xanh
Sở dĩ bí đỏ được truyền tụng như một loại thức ăn bổ não vì trong bí đỏ có chứa chất cần thiết cho hoạt động của não bộ, là acid glutamic. Trong 100g bí đỏ phần ăn được có tới 233mg acid glutamic. Chất này đóng vai trò quan trọng trong bồi dưỡng thần kinh, trợ giúp các phản ứng chuyển hóa ở các tế bào thần kinh và não.
Món ăn thuốc cho người bị xơ vữa mạch máu
Bệnh xơ vữa mạch rất hay gặp ở người cao tuổi, là quá trình rối loạn chuyển hóa lipid, hậu quả của bệnh tăng huyết áp, đái tháo đường, bệnh gút, béo phì, thiếu vận động thể lực, căng thẳng thần kinh trong thời gian dài...
3 bài thuốc Giảm béo toàn thân hiệu quả từ dân gian.
Các loại thuốc tây giảm cân thường làm cơ thể mỏi mệt bởi gây tiêu chảy, mất nước. Nếu bạn không bị sức ép phải giảm cân cấp tốc, hãy dùng những bài thuốc dân gian. Chúng vừa lành vừa giúp điều trị thêm nhiều chứng bệnh.
Mẹo giảm béo hiệu quả bằng cam thảo và táo mèo
Tác dụng của táo gai là giảm mỡ máu cũng rất tốt cho người tiểu đường, cao huyết áp, nó còn ức chế sự thèm ăn. Khi uống vào bạn sẽ có cảm giác hơi đầy bụng một chút, làm giảm lượng thức ăn thông thường.
Thảo dược giúp làm da trắng mịn màng
Da phản ánh những gì chúng ta ăn vào, một làn da sáng khỏe có nghĩa là mọi thứ đang được vận hành đúng cách, cơ thể bạn cũng nhận được những dưỡng chất cần thiết

Món ăn thuốc trị bế kinh
Đông y cho rằng nguyên nhân khiến bạn bị bế kinh là khí huyết hư nhược, gan thận yếu, máu ứ, đờm nhiều không tiêu được. Bế kinh khiến bạn khó chịu và nhất là với những người có gia đình rồi thì việc kế hoạch hóa gia đình gặp nhiều khó khăn
Trà bát bảo - Bồi bổ cơ thể, thanh nhiệt giải độc
Trà bát bảo còn gọi là bát bảo lường xà (bát là tám, bảo hay bửu là quý, lường là đường và xà là chữ trà đọc chệch đi). Có người lại gọi là bát bảo lương trà (lương là lành, tốt). Đó là một loại nước uống đặc sản của người dân Hà Nội ở các phố cổ về mùa hè, thời tiết nóng nực.
Bí quyết xóa nếp nhăn quanh mắt hữu hiệu
Da vùng mắt rất nhạy cảm dễ bị nhăn, mất tính đàn hồi. Nhưng may mắn là chúng ta có thể làm các vết nhăn này xuất hiện chậm lại bằng cách điều chỉnh phong cách sống.


10 thực phẩm làm mờ nếp nhăn nhanh nhất
Để làm mờ nếp nhăn, bạn nên sử dụng thực phẩm chứa vitamin A, C, E, niacin và acid linoleic. Đây được coi là thần dược giúp bảo vệ da khỏi lão hóa.

4 mẹo xóa nếp nhăn dễ thực hiện tại nhà nhất
Với một số loại thực phẩm thông dụng, nỗi lo lắng về những nếp nhăn và những vết chân chim trên gương mặt sẽ sớm được xoa dịu.
Công thức 3 loại trà thanh cơ thể bổ gan, sáng mắt
Theo chuyên gia, gan khoẻ thì mệnh mới dài, thanh lọc gan sạch sẽ có tác dụng tốt toàn thân. Đây là công thức pha chế 3 món trà dễ uống từ nguyên liệu đơn giản giúp bạn tham khảo
Page (1/8)  First  1  2  3  4 ... Last 
Dưỡng Sinh Sống Khỏe